Добро пожаловать !

Меня зовут Маргарита Турчаник и я – специалист по диетологии и питанию.

Я прошла долгий и огромный образовательный путь, начиная с получения титула Магистра экспериментальной биологии европейского образца и продолжая его в сфере оздоровительной диетологии и изучению пищевого поведения людей в высшей школе бизнеса и наук о здоровье.

В этом блоге я буду рассказывать о важных для меня вещах, начиная с выяснения причин, которые вредят здоровью, описывая формирование пищевых привычек, влияющих на образ жизни человека и заканчивая интересными фактами и исследованиями в области здоровья и биологии человека. Путь изучения мной мира медицины и биологии на этом не заканчивается.

Я – основатель собственного центра образования, цель которого дать возможность каждому желающему повысить (или изменить) свою профессиональную квалификацию, чтобы начать жить жизнью, о которой каждый когда-то мечтал. Более подробно обо мне Вы сможете узнать из моих социальный сетей и с помощью моих публикаций в этом блоге.

Полезные статьи

ИЗ РЕБРА АДАМА

В ритме рабочих будней человек 21го века уделяет очень немного …

Читать далее

ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА

В мире высоких технологий и открытий каждый понимает и знает, …

Читать далее

НА СОН ГРЯДУЩИЙ

Гиппократ заявил (и оказался как всегда прав), что сон – …

Читать далее

ГОЛОД НЕ ТЁТКА?

Организм человека — это сложная система, которая собирает сигналы из …

Читать далее

Консультации и услуги

Сертификаты и дипломы

Рецепты

Бутерброд с авокадо

Бутерброд с авокадо СОСТАВ: тост цельнозерновой — 1 шт авокадо — 30 гр гранат — несколько зерен сыр козий — по вкусу цельнозерновой тост подсушить

Читать полностью

Ягодный смузи

Ягодный смузи с овсянкой СОСТАВ 1 порции: хлопья овсяные — 15 гр банан — 50 гр ягоды клубники — 5 шт виноград без косточки —

Читать полностью