Гиппократ заявил (и оказался как всегда прав), что сон – самое лучшее лекарство для организма. Конечно, самое важное восстановление всех систем происходит, когда мы спим. Но давайте рассмотрим, как сон влияет на похудение и вес в целом. Сон является состоянием организма, которое характеризуется принятием состояния покоя и прекращением физической активности и реакции на внешние раздражители….
Организм человека — это сложная система, которая собирает сигналы из внешней или внутренней среды и передаёт их на более глубокий уровень: клеточного взаимодействия. В клетке, в свою очередь, работают собственные механизмы реагирования на поступающие сигналы, основанные на химических взаимопревращениях веществ: гормоны, структурные элементы, нервные сигналы и др. Анатомия пищеварительной системы давно открыта и изучена, а…
